Namaste, herzlich willkommen zum Yoga!

 

Auf dieser Seite gebe ich einen kleinen Einblick in meine Welt des Yoga und möchte dich damit inspirieren, durch Yoga mehr Freude und Leichtigkeit in Deinem Leben zu erfahren. Meine Yogaschule in Leer und meine Yogastunden auf Borkum können dir dabei wichtige Hilfen sein. 

 

 

Du suchst einen Ort zum Abschalten und Auftanken? Du willst endlich einmal wieder etwas nur für Dich selbst, Deinen Körper, Deine Seele tun? Dann bist hier genau richtig, denn:

 

  • Ayur-Yoga betrachtet den Menschen ganzheitlich und setzt auf die Dynamik der Wechselwirkung zwischen Körper, Atem, Geist, unserer Ernährung und Lebensweise sowie deren Auswirkung auf unsere Gesundheit.
  • Ayur-Yoga kann dir helfen, Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen und mit Dir selbst zu sein und in dir selbst zu ruhen.

Vielleicht kann ich dich ein bisschen inspirieren mehr Freude und Leichtigkeit in Deinem Leben zu erfahren.

Wichtige neue Termine:

Sanftes Yoga Stretch & Relax

Samstag, den 23.03.2017 von 9.30 -11.00 Uhr

Gebühr 15,--€

auch für absolute Anfänger geeignet!

 

Faszienyoga Start am Montag, den 20.03.2017 um 17.00 Uhr

Yin Yoga Start am Freitag, den 21.04.17 um 18.00 Uhr

Detox- Yogawochenende auf Borkum vom 19.05. - 31.05.2017

Yoga & Urlaub in Andalusien (Costa del Sol) vom 28.01.- 04.02.2018

(nur noch 4 freie Plätze)

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